第1回 2月14日(金)21:00~22:30
第2回 3月15日(土)10:00-11:30
PTSDなどを含む精神疾患をお持ちの方は、本講座参加の効果があまり得られない場合や、逆に負担がかかる可能性もございます。必ずかかりつけの医師や心理士にご相談の上、ご参加ください。
グループワークは、匿名やニックネーム、お顔出しなしでの参加可能です。
講座内で参加者の方にお話いただく事があります。講座内で観たこと聴いたことは、守秘いただくようお願いいたします。